体質・肌質改善サロン ARiA | 日記 | 赤ら顔～冷え、のぼせ～

こんばんは。

今日は、赤ら顔の原因 血液循環の悪さからくる場合をおはなします。
まず、赤ら顔の人は、「のぼせ症」の人が多いと言われています。
どちらも血液循環の悪さ、またホルモンバランスの崩れによって生じます。 その結果、体の中の熱のバランスが崩れて、上半身に熱がこもり、下半身や末端が冷えてしまうのです。 改善するには
まず手足を温めたり、室内の温度調節など
また、リラックスして自律神経のバランスを整えていただくこともオススメです。
当たり前な事ですが、忙しくてなかなかできない方もいるかと思います。
そんな時は、アリアでゆったりしていただけたらと思います^_^
では、みなさんおやすみなさい(^O^)／
☆次回は一時間顔にのせてても安心で肌結果をだすクレンジングの話をしますね